La sédentarité
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Ce livret de 8 pages permet de mieux comprendre pourquoi la sédentarité c’est risqué ! Ce livret prévention propose également des solutions simples pour lutter contre la sédentarité à travers des conseils, des exemples d’exercices à réaliser au travail ou chez soi
Les auteurs :
Virginie et Romuald Abadie
Masseurs kinésithérapeutes diplômés d’Etat, ostéopathes, sophrologues et relaxologues.
Membres de l’équipe médicale des équipes de France de sports acrobatiques.
Ils sont également consultants formateurs en santé au travail.